我应该多久更换一次海绵沐浴球？

经过漫长的一天的工作或锻炼后，热水浴可能是您的首要任务。但是在开始擦洗之前，先看看你的海绵沐浴球，然后问问自己，自从更换它以来已经有多长时间了。如果你不记得了，那可能太长了。你可能会认为你只是节俭，但挂在一个充分使用的海绵沐浴球上可能意味着你已经创造了一个新的细菌和霉菌的家 - 一个每天接触你的身体的家。

无论是合成网状沐浴球，丝瓜还是其他的沐浴球，定期更换旧的海绵沐浴球，都可以防止细菌和霉菌进入。在大多数浴室中存在的温暖潮湿的环境中，这些生物可以快速生长，如果您不经常更换海绵，它们可能会扩散到您的皮肤。这种滥用海绵沐浴球会导致细菌引起的皮疹或感染，使用未经适当清洁或储存的海绵沐浴球也可以促进家中霉菌的生长。

每天使用沐浴球后，应将其拧干以去除多余的水分，并将其挂在通风良好的地方晾干。请记住，合成材料或人造材料比天然材料干燥得更快，如丝瓜或海绵。皮肤科医生建议你在三到四周后扔掉丝瓜，因为它容易在裂缝中生长细菌，到那时它会失去一些去角质的特性。八周后你应该扔一个更耐细菌的网状沐浴球。如果你想要格外小心，你也可以每隔几天对你的沐浴海绵进行消毒。

细菌的存在是生活中的事实，它存在于任何地方。

细菌生活在各处，从我们家的表面到我们身体的内部。有些细菌对人类生命有益; 其他人造成伤害。每天在浴缸中留下湿润的海绵沐浴球，可以使一些有害细菌成为开店的好客场所。

丝瓜特别容易受细菌滋生。这些天然海绵有许多角落和缝隙 - 特别是在潮湿时 - 往往会引起细菌。此外，通常在丝瓜上发现的死皮细胞为细菌提供食物，使他们更有理由进入细菌。事实上，一项研究发现导致各种感染的铜绿假单胞菌等细菌数量在24日呈指数增长。接触丝瓜海绵时的小时数。该研究的作者还发现，定期将海绵沐浴球浸泡在漂白剂溶液中会杀死细菌，从而有助于预防感染。

同样的风险也适用于其他类型的沐浴球。即使是塑料网沐浴球也会感染细菌，导致皮肤出现皮疹。一种这样的皮疹，称为毛囊炎，是毛囊的感染。轻微的毛囊炎病例通常看起来像毛囊周围的小红色肿块，毛囊炎的症状包括瘙痒和压痛。虽然此类病例通常需要进行家庭治疗，但如果该区域在三天内恶化或未改善，则应寻求医疗救助。

细菌不是可以在你的沐浴海绵上生长的东西; 置放价也可能是个问题。

一旦霉菌开始在一个区域内生长，它就可以很容易地传播到其他地方。作为自然室外环境的一部分，霉菌孢子在空气中传播，当它们落在可以支撑它们的潮湿区域时，它们可以开始在室内生长。为确保此位置不是您自己清洁的海绵沐浴球，您需要遵循一些基本的卫生规则。

防止细菌生长的相同措施也将防止在您的浴缸坐垫，丝瓜络沐浴球或海绵沐浴球上形成霉菌。每次使用后冲洗沐浴球，将其悬挂晾干，并定期用漂白剂或其他方法对其进行消毒。如果你可以看到你的沐浴海绵上的霉菌，立即去除它并买一个新的。大多数海绵沐浴球都很便宜，而你花费的少量金钱值得通过使用身体上受污染的物品来预防您可能感染的疾病。

为了防止霉菌和细菌滋生，方法是定期清洁和更换沐浴球。